Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt!
Mahatma Gandhi
Hi, ich bin Tamara!
Ich habe die Vision einer freien, glücklichen und gerechten Welt für alle Lebewesen. Durch eine vegane Ernährungs- und Lebensweise können zum Erhalt unserer Erde sowie zu einer mitfühlenden und bewussten Gesellschaft beitragen, in der Menschen, Tiere und Umwelt miteinander im Einklang sind.
Zu dieser Welt gehört für mich ganz automatisch der Wegfall jeglicher Unterdrückungssysteme. Deshalb geht mein Coaching über die reine Vermittlung von Ernährungswissen weit hinaus. Ich empowere Frauen dazu ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, voller Selbstvertrauen zu führen und an ihren Werten auszurichten.
Ich inspiriere, coache und begleite dich als Frau auf deinem Weg hin zu einer veganen Ernährung und Lebensweise, die sich für dich einfach rundum gut anfühlt. Nutze dazu gerne meinen Podcast, mein kostenloses Freebie und natürlich mein 1:1-Coaching!
Danke, dass du da bist!
Deine Tamara
Entspannt vegan leben – Der Podcast
Erfahre, wie auch du eine vegane Ernährung in deinem Alltag umsetzen kannst und so einen großen Beitrag für das Wohl der Tiere, der Umwelt und auch deiner eigenen Gesundheit leistest. Du bekommst umfangreiches Wissen an die Hand, was es für eine gesunde vegane Ernährung braucht und viele hilfreiche Tipps, wie du dieses Wissen ganz einfach in die Praxis überträgst. Daneben unterstütze ich dich auch mit Mindset-Impulsen, sodass deine Ernährungsumstellung oder -anpassung mit Leichtigkeit gelingt und du dich wohl in deiner Haut fühlst. Ich freue mich, dich mit meinem Podcast auf deinem veganen Weg begleiten zu dürfen!
Die Seele ist gleich in allen Lebewesen, auch wenn ihre Körper verschieden sind.
Hippokrates
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Mein Entspannt-Vegan-Guide ist genau das Richtige für dich, wenn du gerade am Anfang des Wegs hin zu einer veganen Ernährung und Lebensweise stehst. Hier bekommst du Antworten auf deine drängendsten Fragen!